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      常規(guī)賽猛如虎，季后賽軟如蟲(chóng)！細(xì)數(shù)NBA季后賽五大“軟腳蝦”
      
2025-08-05 20:34:48

      NBA常規(guī)賽是漫長(zhǎng)的征途
      ，考驗(yàn)著球員的持久力與穩(wěn)定性
      ；季后賽則是殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)
      ，每一場(chǎng)都是生死較量
      ，對(duì)球員的心理素質(zhì)、抗壓能力以及在高強(qiáng)度防守下的發(fā)揮提出了更高要求
      。有些球員在常規(guī)賽中數(shù)據(jù)耀眼
      ，表現(xiàn)堪稱巨星，但一到季后賽
      ，仿佛被施了魔法
      ，狀態(tài)大幅下滑，成為了人們口中的 “軟腳蝦”
      。接下來(lái)
      ，讓我們盤(pán)點(diǎn)一下近三年季后賽中表現(xiàn)反差較大的五大球星。


      一
      、喬爾?恩比德
      恩比德在常規(guī)賽中的統(tǒng)治力有目共睹
      。以 2023 - 2024 賽季為例
      ，他出場(chǎng) 39 次
      ，首發(fā)出場(chǎng) 39 次，場(chǎng)均出場(chǎng) 33.6 分鐘
      ，就能砍下 34.7 分 11 籃板 5.6 助攻 1.2 搶斷 1.7 封蓋
      ，投籃命中率高達(dá) 52.9%，三分球命中率 38.8%
      ，罰球命中率 88.3% 
      。憑借這樣的表現(xiàn)，他在 2023 年成功斬獲常規(guī)賽 MVP
      。
      然而
      ，到了季后賽，情況發(fā)生了變化
        。2023 - 2024 賽季季后賽
        ，他出場(chǎng) 6 次，首發(fā)出場(chǎng) 6 次
        ，場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間增加到 41.3 分鐘
        ，雖然場(chǎng)均得分還有 33 分
        ，但是投籃命中率下降到 44.4%，三分球命中率更是掉到 33.3%
        ，罰球命中率也變?yōu)?85.9%
        。常規(guī)賽恩比德球權(quán)使用率 37%，真實(shí)命中率 65.5%
        ，而季后賽球權(quán)使用率降至 30.5%
        ，真實(shí)命中率也只有 56.1%。更厲害的是
        ，2021年和22年
      ，恩比德常規(guī)賽得分比季后賽得分多出10分左右！
      在季后賽中
      ，對(duì)手對(duì)恩比德采取了更具針對(duì)性的防守策略
      ，比如雙人包夾甚至多人圍剿，這讓恩比德在進(jìn)攻端面臨更大壓力
      。此外
      ，漫長(zhǎng)的常規(guī)賽對(duì)他的身體消耗也在季后賽中體現(xiàn)出來(lái)，影響了他的運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)揮
      。盡管恩比德在季后賽的表現(xiàn)依然出色
      ，但與他常規(guī)賽的統(tǒng)治力相比，還是有明顯差距
      ，這也讓他在季后賽的舞臺(tái)上被部分球迷質(zhì)疑為 “軟腳蝦”
      。


      二、詹姆斯?哈登
      哈登的常規(guī)賽數(shù)據(jù)一直非常華麗
      。在哈登的NBA 生涯中
      ，常規(guī)賽場(chǎng)均能得到 25分，5.6 個(gè)籃板
      ，7.2 次助攻
      ，1.5 次搶斷，投籃命中率 43.9%
      ，三分球命中率 36.3%
      ，罰球命中率 86.1% 。在效力于休斯頓火箭隊(duì)的 9 年里
      ，常規(guī)賽場(chǎng)均更是高達(dá) 29.6 分
      。但哈登的季后賽表現(xiàn)卻飽受詬病。在 季后賽生涯中
      ，場(chǎng)均數(shù)據(jù)下降為 23 分
      ，5.5 個(gè)籃板，6.4 次助攻
        ，1.6 次搶斷
        ，投籃命中率降至 42.5%
        ，三分球命中率 34.0%，罰球命中率 87.0% 
        。特別是在關(guān)鍵場(chǎng)次
        ，哈登的表現(xiàn)更是令人失望。
      回顧 2022 年?yáng)|部半決賽 76 人對(duì)陣熱火的系列賽
        ，G6 下半場(chǎng)哈登 4 中 1 僅得 4 分
        ，全場(chǎng) 16 分；G7 下半場(chǎng) 5 中 1 僅得 4 分
        ，全場(chǎng) 20 分
        ，76 人連輸兩場(chǎng)，系列賽 2 - 4 被熱火淘汰
        ，哈登更是連續(xù) 12 場(chǎng)季后賽得分不足 25 分
        ，創(chuàng)生涯最長(zhǎng)紀(jì)錄。2023 年?yáng)|部半決賽 76 人對(duì)陣凱爾特人
        ，G3 哈登 7 投 1 中
        ，5 次失誤，正負(fù)值 - 12
        ，全場(chǎng)僅得 8 分
        ；G6 16 投 4 中，僅得 13 分
        ，命中率 25%
        ；G7 11 投 3 中，僅得 9 分
        ，命中率 27.3%
        ，末節(jié)關(guān)鍵時(shí)刻隱身，76 人在 3 - 2 領(lǐng)先后連輸兩場(chǎng)
      ，系列賽 3 - 4 被凱爾特人淘汰
      。


      2024 年西部首輪快船對(duì)陣獨(dú)行俠
      ，天王山之戰(zhàn)（G5）哈登 12 投 2 中
      ，三分 7 中 1，僅得 7 分
      ，正負(fù)值 - 25 全場(chǎng)最低
      ；生死戰(zhàn)（G6）16 投 5 中，三分 6 中 0
      ，得到 16 分
      ，未能率隊(duì)逆轉(zhuǎn)，最終快船 2 - 4 被獨(dú)行俠淘汰
      ，哈登自 2016 年以來(lái)首次季后賽首輪出局
      。2025 年西部半決賽快船對(duì)陣掘金
      ，G5 哈登 9 投 3 中，三分 5 中 1
      ，僅得 11 分且 0 罰球
      ，防守端成漏洞，被球迷狂噓
      ，結(jié)果快船慘敗 30 分
      ，系列賽大比分 2 - 3 落后，最終未能晉級(jí)
      。
      在這些關(guān)鍵比賽中
      ，哈登表現(xiàn)萎靡不振，專注度極差
      ，因此被球迷調(diào)侃為 “常規(guī)賽之王”
      ，暗諷他季后賽表現(xiàn)不佳。隨著年齡的增長(zhǎng)
      ，哈登在季后賽中的狀態(tài)下滑愈發(fā)明顯
        ，如何在季后賽中證明自己，成為了他職業(yè)生涯后期亟待解決的問(wèn)題
        。


      三
        、魯?shù)?戈貝爾
      戈貝爾在常規(guī)賽一直是內(nèi)線防守大閘般的存在。以近三年來(lái)看
        ，他的籃板和蓋帽數(shù)據(jù)相當(dāng)可觀
        。例如在 2023 - 2024 賽季常規(guī)賽，他場(chǎng)均能貢獻(xiàn) 14.5 分
      ，13.5 個(gè)籃板
      ，2.1 次蓋帽，投籃命中率高達(dá) 68.3% 
      。他鎮(zhèn)守的內(nèi)線讓對(duì)手忌憚
      ，為球隊(duì)構(gòu)建起了堅(jiān)固的防守屏障。但到了季后賽
      ，戈貝爾的優(yōu)勢(shì)似乎被削弱
      。在 2023 - 2024 賽季季后賽，他場(chǎng)均數(shù)據(jù)為 12.1 分
      ，9.8 個(gè)籃板
      ，1.7 次蓋帽，投籃命中率降至 62.8% 
      。
      24-25賽季
      ，戈貝爾常規(guī)賽場(chǎng)均數(shù)據(jù)為12.0分，10.9個(gè)籃板，1.4次蓋帽
      ，季后賽場(chǎng)均數(shù)據(jù)縮水至7.9分
      ，8.8個(gè)籃板，1.2次助攻
      。在季后賽的高強(qiáng)度對(duì)抗下
      ，戈貝爾的移動(dòng)速度劣勢(shì)被放大。對(duì)手針對(duì)他在外線防守腳步較慢的特點(diǎn)
      ，頻繁采用擋拆后外切三分的戰(zhàn)術(shù)
      ，讓戈貝爾陷入兩難，出去防守容易被突破
      ，留在內(nèi)線又無(wú)法干擾到對(duì)手三分出手
      。
      在進(jìn)攻端，戈貝爾的技術(shù)較為單一
      ，主要以吃餅和二次進(jìn)攻為主
      。到了季后賽，對(duì)手對(duì)他的傳球路線進(jìn)行嚴(yán)密封鎖
      ，他在進(jìn)攻端的作用被大大限制
      。盡管他在籃板保護(hù)上仍有貢獻(xiàn)，但與常規(guī)賽相比
      ，整體影響力下降明顯
      ，這也讓他在季后賽中飽受爭(zhēng)議，被認(rèn)為是球隊(duì)在關(guān)鍵時(shí)刻無(wú)法依靠的球員之一
      。


      四
      、朱利葉斯?蘭德?tīng)?/span>
      蘭德?tīng)柲峥怂箷r(shí)期，常規(guī)賽都是全明星級(jí)別的表現(xiàn)
      ，但是到了季后賽就表現(xiàn)的很拉胯
      ，最終被尼克斯交易。在上賽季的常規(guī)賽
      ，蘭德?tīng)柤境Ｒ?guī)賽出戰(zhàn) 69 場(chǎng)
      ，場(chǎng)均 32.2 分鐘拿到 18.7 分 7.1 籃板 4.7 助攻，三項(xiàng)命中率分別為 48.5%
      、34.4%
      、80.6% 。他能里能外
      ，作為組織前鋒
      ，為球隊(duì)的進(jìn)攻提供了更多選擇。進(jìn)入季后賽
      ，數(shù)據(jù)上蘭德?tīng)栍兴嵘鰬?zhàn) 15 場(chǎng)
      ，場(chǎng)均 35.5 分鐘拿到 21.7 分 5.9 籃板 4.9 助攻
      ，三項(xiàng)命中率分別上漲到 50.2%
      、38.5%、88% 
      。
      但他在季后賽中的問(wèn)題也暴露無(wú)遺
      。在 2024 - 2025 賽季西部決賽中，面對(duì)防守強(qiáng)大的雷霆隊(duì)
      ，蘭德?tīng)柋憩F(xiàn)起伏不定
      。G1，他砍下 28 分 8 籃板 1 助攻
      ，投籃 13 中 9
      ；G2，卻僅得 6 分 5 籃板 5 助攻
      ，投籃 11 中 2
      ；G3，24 分 4 籃板 3 助攻
      ，投籃 15 中 9
      ；G4，5 分 7 籃板 3 助攻
      ，投籃 7 中 1
      ；G5，24 分 5 籃板 3 助攻
      ，投籃 14 中 8 
      。
      蘭德?tīng)栐诿鎸?duì)高強(qiáng)度防守時(shí)，容易出現(xiàn)失誤
      ，常規(guī)賽場(chǎng)均 2.8 次失誤
      ，季后賽增加到 3.3 次。而且他的穩(wěn)定性不足
      ，手感好時(shí)能大殺四方
      ，但手感糟糕或者球隊(duì)大比分落后時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)消極比賽的情況
      。盡管他在某些場(chǎng)次有亮眼發(fā)揮
      ，但這種不穩(wěn)定的表現(xiàn)，讓他在季后賽的關(guān)鍵時(shí)刻難以成為球隊(duì)絕對(duì)信任的核心
      ，也被球迷質(zhì)疑其在季后賽中的擔(dān)當(dāng)
      。


      五、丹吉洛?拉塞爾
      拉塞爾在常規(guī)賽是一位進(jìn)攻能力不錯(cuò)的后衛(wèi)
      。以 2023 - 2024 賽季為例
      ，他在常規(guī)賽中場(chǎng)均能得到 17.2 分，3.3 個(gè)籃板，6.1 次助攻
      ，投籃命中率 43.9%
      ，三分球命中率 38.5% 。他的三分球和組織能力在常規(guī)賽能為球隊(duì)提供火力支持和進(jìn)攻梳理
      。
      然而
      ，到了季后賽，拉塞爾的表現(xiàn)大打折扣
      。2023 - 2024 賽季季后賽
      ，他場(chǎng)均得分降至 13.8 分，籃板 2.8 個(gè)
      ，助攻 4.9 次
      ，投籃命中率下降到 39.2%，三分球命中率更是低至 32.4% 
      。在季后賽中
      ，對(duì)手對(duì)他的防守強(qiáng)度提升，尤其是在三分線外對(duì)他的干擾加大
      ，使得他的三分球命中率大幅下滑
      。而且拉塞爾在防守端的劣勢(shì)也被放大，他的身體對(duì)抗性不足
      ，在面對(duì)對(duì)方強(qiáng)力后衛(wèi)時(shí)
      ，容易在防守端成為漏洞。


      在關(guān)鍵比賽中
      ，拉塞爾也缺乏足夠的大心臟表現(xiàn)
      。比如在 2024 年季后賽的一些場(chǎng)次中，球隊(duì)在比分膠著時(shí)刻
      ，需要他站出來(lái)得分或者組織進(jìn)攻
      ，但他卻出現(xiàn)了多次失誤和投籃打鐵的情況，無(wú)法帶領(lǐng)球隊(duì)取得勝利
      。這讓他在季后賽中的表現(xiàn)飽受批評(píng)
      ，被認(rèn)為是球隊(duì)在關(guān)鍵戰(zhàn)役中難以信賴的球員之一。
      外界都說(shuō)
      ，競(jìng)爭(zhēng)激烈的季后賽
      ，是普巨邁向超巨無(wú)法逾越的鴻溝，如何提升自己的表現(xiàn)
      ，帶領(lǐng)球隊(duì)走得更遠(yuǎn)
      ，是這些球星一直無(wú)法解決的問(wèn)題！對(duì)此
      ，大家怎么看呢
      ？
      

      
哈登
快船隊(duì)
戈伯特
蘭德?tīng)?/a>
nba季后賽
威廉·費(fèi)爾頓·比爾·拉塞爾
  

      

      

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